Annulation gratuite sous conditions
Profitez d'une expérience spirituelle immersive au cœur du temple Golgulsa à Gyeongju !
Jour 1 : Arrivée au temple, initiation et rituels (14h30 – 21h00)
En début d'après-midi, vous arriverez au temple Golgulsa par vos propres moyens, accueilli par l’équipe avec une présentation des lieux. Dans l’après-midi, vous assisterez à une démonstration de Seonmudo, un art martial coréen combinant méditation, yoga, qigong et arts martiaux bouddhistes (hors lundi et mardi).
Vous recevrez ensuite votre uniforme traditionnel avant de participer à une première session d'entraînement au Seonmudo, axée sur la pleine conscience en mouvement.
En début de soirée, vous effectuerez les 108 prosternations, un rituel bouddhiste de purification, avant de partager un dîner végétarien, selon les coutumes du temple.
Jour 2 : Rituels matinaux et échanges spirituels (5h00 – 12h00)
La journée commencera avant l’aube par une cérémonie bouddhiste suivie d’une méditation assise dans la salle de prière. Vous pratiquerez ensuite la méditation en marchant, en pleine nature, dans l’enceinte du temple.
Un petit-déjeuner végétarien vous sera servi, avant une nouvelle session d'entraînement au Seonmudo pour approfondir la pratique.
En fin de matinée, vous aurez l’opportunité d’échanger autour d'un thé avec un moine bouddhiste, un moment propice au questionnement et à l’introspection. Votre séjour se terminera aux alentours de midi.
